在某乎上看到一个帖子，题目叫《老婆坐月子时候太要强（被我妈拒绝两次就不再要求帮忙）导致身体不好，我们总是因此争论，该如何跟她沟通？》
从标题大致看，还以为是有婆媳矛盾，当丈夫的心疼妻子却不得法，想寻求更有效的沟通方法。
看完才明白，他的心，偏到十万八千里外了。
事情是这样的，妻子怀孕几个月后，他想着农村有父母可以照顾，就让妻子回老家待产，他在城市工作。
宝宝出生后，月子里他陪了10天就出去上班了。
月子里，宝宝半夜哭闹，他妻子让婆婆帮忙看孩子，婆婆不给看。于是，还没出月子的妻子独自哄孩子。
妻子奶水不多，想让婆婆帮忙买下奶的东西，婆婆拒绝了，没去买。
展开剩余81%现在宝宝一岁了，妻子因为月子没养好，身体不太好，整天腰酸背痛的，心里难免有怨气，有时会因此事和他发生争执。
这位丈夫知道妻子月子没坐好，他不觉得自己有问题，也不觉得自己妈有什么不对的地方，反而觉得是妻子太要强，应该多要求婆婆几次，婆婆就会帮她照顾孩子了。
？？？
看完有没有一脸问号，并且觉得哪里不对劲？
月子期间，一个女人最虚弱、最需要帮忙的时候，老公不在身边，婆婆不搭把手，独自带着宝宝，吃不好、睡不好，心情不好，留下一身月子病。
结果到头来，老公没错，婆婆没错，错的是她自己太要强。这是要强吗？这是不得不坚强！
多数男人都不理解为什么女人忘不掉月子之仇："不就是坐个月子吗？至于记恨一辈子？"
可他们不知道，最脆弱的时候，受到的伤害往往会被刻进骨子里。
所以，咱们今天就从心理学的角度，理性的来聊聊，为什么“月子仇”能记一辈子。
1、心理创伤的"闪光灯记忆"效应
心理学家布朗和库利克提出"闪光灯记忆"理论，什么意思呢？就是说，人在极度痛苦或快乐时，大脑会像拍照一样，把当时的场景、情绪深刻记录下来。
女人坐月子时，身体虚弱、精神敏感，任何伤害都会被放大。
丈夫的冷漠、婆婆的刁难、无人帮忙的绝望，都会成为她记忆里最鲜明的画面。那些委屈不是过去了，而是被记住了。
就像一位网友说的："十年过去了，我还记得生完孩子第三天，我疼得直不起腰，婆婆却嫌我矫情，而老公在旁边打游戏，头都没抬。"
所以说，在一个人极度虚弱时，对她好的，她会记住，对她不好的，她也会记住。
大家都看过电视剧吧，主角落难时，对其伸出援助之手的，主角会报恩。落井下石，趁机欺负主角的，主角即便不报复，也不会给他们好脸色。
同理，月子之仇就不难理解了吧。
2、"付出不对等"带来的心理失衡
女人在孕期和产后承受了巨大的身体痛苦，妊娠反应、分娩剧痛、伤口恢复、哺乳疼痛……
而男人如果没有给予足够的关怀，女人就会产生强烈的"不公平感"。
当女人在最需要帮助的时候被忽视，她会觉得自己的付出毫无价值，自然也会心生不满。
就像《三十而已》里顾佳说的："生完孩子，我突然发现，顾佳已经死了，活下来的是许子言的妈妈。"
当女人发现自己的价值仅仅被定义为"孩子的妈"，而无人关心她的痛苦时，那种心寒会伴随一生。
3、男人如何避免成为"月子仇"的制造者？
① 共情，而不是讲道理
女人在产后需要的不是"你应该坚强"，而是"我懂你的辛苦"。
心理学家卡尔·罗杰斯说："共情是治愈的起点。"
哪怕你无法完全理解她的痛苦，至少别让她一个人承受。
② 行动比语言更重要
主动承担育儿责任，夜里帮忙哄孩子、学习冲奶粉、给她按摩浮肿的腿……爱不是嘴上说说，而是做出来的。
③ 别让婆媳矛盾成为导火索
如果婆婆和媳妇有矛盾，丈夫必须站出来调解，而不是逃避。婚姻是两个人的事，不要让第三个人决定你们的幸福。
"月子仇"的本质，不是女人记仇，而是她在最脆弱的时候，看清了自己在对方心里的位置。
就像《知否》里明兰说的："与人相守，最终依靠的，还是那最低处，品性的最低处。"
如果她在最低谷时，你都没有伸手拉她一把，那她凭什么相信你以后会珍惜她？
男人的态度，决定了女人对婚姻的信任程度。月子里的伤害，不是时间能抹平的，而是要用更多的爱去弥补。
所以，别让她的绝望，成为你们婚姻里永远的裂痕。
好啦，今天的内容就到这里啦~
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